Bazele generale ale atletismului

Atletismul reprezintă una dintre cele mai vechi forme de activitate fizică ale umanității, având rădăcini adânci în istoria civilizațiilor. Acesta constituie nu numai o disciplină sportivă extrem de complexă, ci și un mijloc esențial de exprimare a potențialului uman prin mișcare. Atletismul include o diversitate de probe și evenimente, de la alergări și sărituri, până la aruncări și competiții combinate, fiecare dintre acestea solicitând calități fizice și mintale specifice. Această lucrare are ca scop explorarea conceptuală a atletismului, pornind de la delimitările sale teoretice și istorice, ajungând până la analiza probelor componente și a importanței acestui sport în educația fizică și viața cotidiană.